女性専用ジム 梅田おすすめ4選｜料金・設備・立地を徹底比較【2026年版】

梅田で女性専用ジムを選ぶときに見るべきポイント

梅田駅は阪急・阪神・JR・地下鉄が乗り入れるターミナル駅で、今回比較する4店舗は茶屋町・西梅田エリアの徒歩2〜5分圏内に集まっています。どの路線を使って通うかによって、便利な入口や出口が変わってくる点も押さえておきましょう。

1. 形式（マンツーマン・グループ）

完全個室でマンツーマン指導を受けられる店舗（リボーンマイセルフ・UNDEUX SUPERBODY）と、専用マシンを使うグループレッスンの店舗（pilates K・La pilates）があります。マンツーマンでダイエット指導を受けたいならリボーンマイセルフ・UNDEUX SUPERBODY、マシンピラティスをグループで受けたいならpilates K、整体と組み合わせたいならLa pilatesが候補になります。

2. 立地・アクセス

駅からの距離は、pilates K（阪急茶屋町口徒歩1分）が最も近く、UNDEUX SUPERBODY（阪急電車徒歩2分）、La pilates（西梅田駅徒歩2分）、リボーンマイセルフ（阪急茶屋町口徒歩4分）と続きます。4店舗とも複数路線からのアクセスがあり、乗り換えの途中でも寄りやすい立地です。

3. 実質総額・1回あたりの単価

月4回プランで1回あたりの単価を出すと、pilates Kの3,355円（初期費用を含む初月換算）からLa pilatesの10,000円まで幅があります。UNDEUX SUPERBODYは月4回（DAY会員）29,100円で1回あたり7,275円、リボーンマイセルフは2ヶ月16回のショートコースで1回12,925円（入会金を含む）です（本記事で比較した4店舗、2026年9月時点の公式料金をもとに自社算出）。

4. 契約条件（解約・返金）

契約前に確認したいのが、解約や返金の条件です。pilates Kは解約を希望する月の前々月20日までに登録店舗へ来店する必要があり、入会金や施設備品利用料は理由を問わず返還されません。契約から8日以内かつ未使用であればクーリングオフが可能です。La pilatesは特定商取引法の表記で「原則お客様都合の返金・キャンセルはお受けできません」と明記しています。UNDEUX SUPERBODYは集中コースなら期日を問わず店頭で解約でき、月額制のアフターコースは解約希望月の前月10日までの手続きが必要です。リボーンマイセルフは返金保証制度があり、解約時は残セッション分から手数料または残金の20%のいずれか低い額を差し引いて返金されます。

梅田おすすめ女性専用ジム4選

ここから、梅田の女性専用ジム・スタジオ4店舗を詳しくご紹介します。※料金・営業時間は2026年9月時点の公式サイト・Googleマップの情報です。変動する可能性があるため、最新情報は公式サイトでご確認ください。

1. リボーンマイセルフ梅田店

基本情報

• 所在地：大阪府大阪市北区芝田1-10-8 山中ビル2階（阪急梅田駅茶屋町口徒歩4分、JR大阪駅徒歩5分）
• 料金：ショートコース（2ヶ月16回）184,800円、ベーシックコース（3ヶ月24回）250,800円（税込）
• 入会金：22,000円（税込）
• 営業時間：平日・祝10:00〜22:00（最終受付21:00）、土・日10:00〜19:00（最終受付18:00）
• 定休日：公式サイトに記載なし
• 特徴：トレーナー全員女性、個室パウダールーム、ウェア・タオル無料貸出

詳細

リボーンマイセルフ梅田店は、阪急梅田駅茶屋町口から徒歩4分にある女性専用のパーソナルジムです。公式サイトによると、トレーナーは全員女性で、体調やライフイベントに合わせてトレーニング内容を調整してもらえます。ショートコース（2ヶ月16回）は184,800円で、入会金22,000円を合わせた実質総額は206,800円、1回あたりの単価は12,925円です。解約時は返金保証制度があり、残セッション分から手数料または残金の20%のいずれか低い額を差し引いて返金されます。

Googleマップの口コミは42件で星5.0です（2026年9月確認）。

「女性トレーナーさんが皆さん美人なだけでなく、お人柄も本当に素敵なのです。更年期太りで全く動けない私ですが、いつも明るく励ましてくださるので、楽しく続けられています」「結婚式や推しのコンサート、挑戦してみたマラソン大会など、私のイベント行事に合わせてその都度トレーニング内容を考えてくれます」という声が見られます。

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2. 女性専用パーソナルジム UNDEUX SUPERBODY 梅田

基本情報

• 所在地：大阪府大阪市北区茶屋町4-4 茶屋町ガーデンビル2階（阪急電車大阪梅田駅徒歩2分）
• 料金：スタンダード月4回29,100円（DAY会員）／33,400円（ALL会員）、月2回20,500円、月8回58,200円（DAY・税込）
• 入会金：公式サイトに記載なし
• 営業時間：8:00〜22:00（平日を中心に9:00開店の場合あり）
• 定休日：不定休
• 特徴：管理栄養士監修の食事指導、シャワー・パウダールーム、基礎化粧品・ヘアアイロン完備

詳細

UNDEUX SUPERBODY 梅田は、阪急大阪梅田駅から徒歩2分にある女性専用のパーソナルジムです。公式サイトによると、管理栄養士が監修した独自メソッドによる食事相談がプランに含まれます。スタンダード月4回（DAY会員）は29,100円で、1回あたりの単価は7,275円です。特定商取引法の表記によると、集中コースは期日を問わず店頭で解約手続きができ、月額制のアフターコースは解約希望月の前月10日までに店頭で手続きが必要です。

Googleマップの口コミは188件で星4.7です（2026年9月確認）。

「未経験なので、どんなところを意識するべきなのか分からないことが多かったのですが、こちらはパーソナルジムなのでジムにいる以外でもサポートが手厚く、トレーニングでも補助してくれます」「6年以上お世話になっています。トレーナーさんは皆さん感じが良く、程よい距離感で接してくださるので、毎回気持ちよくトレーニングできます」という声が見られます。

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3. pilates K 梅田店（NU茶屋町）

基本情報

• 所在地：大阪府大阪市北区茶屋町10-12 NU茶屋町7F（阪急茶屋町口徒歩1分、JR大阪駅徒歩7分、地下鉄御堂筋線徒歩4分）
• 料金：マンスリー4メンバー13,420円／月（税込）、8メンバー16,170円、デイメンバー14,520円
• 入会金：13,530円（税込・内訳は入会金5,500円＋登録料5,500円＋施設利用料2,530円）
• 営業時間：月・水・金10:00〜15:00／17:30〜21:30、火・木9:30〜16:00／17:30〜21:30、土・祝9:30〜20:00、日10:00〜19:00
• 定休日：第一月曜日
• 特徴：女性専用マシンピラティス、リフォーマー使用、体験レッスン無料

詳細

**pilates K 梅田店（NU茶屋町）**は、阪急茶屋町口から徒歩1分にある商業施設内の女性専用マシンピラティススタジオです。公式サイトによると、ピラティス専用マシン「リフォーマー」を使ったグループレッスンで、月4回のマンスリー4メンバーは13,420円です。入会金等の初期費用13,530円を合わせた初月の実質総額は26,950円、2ヶ月目以降は1回あたり3,355円で通えます。解約は希望する月の前々月20日までに登録店舗へ来店する必要があり、入会金・施設備品利用料は理由を問わず返還されません。

Googleマップの口コミは359件で星4.7です（2026年9月確認）。

「知人の紹介で体験レッスンに参加しました。スタジオはとても清潔感があり、スタッフの方も丁寧に案内してくださったので、初めてでも安心して参加できました」「スタッフが皆さん感じが良いです。インストラクターが前にいらっしゃるので分かりやすいし、1時間のレッスンを丁寧にしてくださるので効果が期待できます」という声が見られます。

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4. La pilates梅田店

基本情報

• 所在地：大阪府大阪市北区堂島2-2-34 StoRK堂島4階（西梅田駅徒歩2分）
• 料金：サブスク月4回 単価10,000円・月額40,000円（税込）、月1回12,000円、月2回月額22,000円
• 入会金：記載なし
• 営業時間：9:00〜21:00（最終受付20:00）
• 定休日：年末年始
• 特徴：整体×マシンピラティス、女性専用のプライベートスタジオ、無料レンタルウェア完備

詳細

La pilates梅田店は、西梅田駅から徒歩2分にある、整体とマシンピラティスを組み合わせた女性専用のプライベートスタジオです。公式サイトによると、月4回のサブスクプランは月額40,000円で1回あたり10,000円です。特定商取引法の表記では「原則お客様都合の返金・キャンセルはお受けできません」とされていますが、サブスクプランは前々月10日までの申告でプラン変更・キャンセルが可能です。

Googleマップの口コミは202件で星4.9です（2026年9月確認）。

「整体×マシンピラティスの融合！とても興味があり体験で伺わせていただきました。オープンしたばかりなので綺麗な室内で、日差しも入って来てとても居心地が良かったです」「毎回楽しみにピラティスに通っています」という声が見られます。

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料金比較表

代表的なプラン（月4回）の実質総額の目安をまとめました。1回あたり単価は入会金を含めずに算出しています。

料金は2026年9月時点の公式サイト表記です。プラン改定や期間限定キャンペーンにより変動する場合があるため、契約前に最新情報を公式サイトでご確認ください。

よくある質問

Q1. マンツーマン型とグループ型は何が違いますか？

マンツーマン型（リボーンマイセルフ・UNDEUX SUPERBODY・La pilates）は、トレーナーやインストラクターが1対1で指導します。グループ型（pilates K）は、専用マシンを使い複数人で同時にレッスンを受ける形式です。本記事で比較した4店舗では、グループ型の1回あたり単価（3,355円）が、マンツーマン型（7,275円〜12,925円）より低くなっています。

Q2. 梅田の女性専用ジムは駅から近いですか？

本記事で比較した4店舗のうち、pilates Kは阪急茶屋町口から徒歩1分と最も近く、UNDEUX SUPERBODYは徒歩2分、La pilatesは西梅田駅から徒歩2分です。リボーンマイセルフは阪急茶屋町口から徒歩4分です。

Q3. 食事指導を受けられるジムはありますか？

リボーンマイセルフとUNDEUX SUPERBODYは、どちらもパーソナルジムのプランに食事に関するアドバイスが含まれます。UNDEUX SUPERBODYは管理栄養士が監修したメソッドを採用しています。pilates KとLa pilatesは、公式サイトで確認できる範囲では食事指導の記載がありませんでした。

Q4. 途中で解約できますか？

pilates Kは前々月20日までに登録店舗へ来店する必要があり、入会金等は返還されません。契約から8日以内かつ未使用であればクーリングオフが可能です。La pilatesは原則返金・キャンセル不可ですが、サブスクプランは前々月10日までの申告でプラン変更ができます。UNDEUX SUPERBODYは集中コースなら随時、アフターコースは前月10日までの手続きが必要です。リボーンマイセルフは返金保証制度があり、残セッション分から一定額を差し引いて返金されます。なお、契約書に返金不可と書かれていても、条項の内容によっては民法や消費者契約法にもとづいて解約・返金が認められる場合があります。判断に迷う場合は、消費者ホットライン（188）やお住まいの消費生活センターにご相談ください。

Q5. 体験レッスンはありますか？

pilates Kは体験レッスンが0円です。La pilatesはトライアル3,000円です。リボーンマイセルフとUNDEUX SUPERBODYの体験料金は公式サイトに明記がなく、キャンペーン内容によって変わる場合があります。

まとめ：あなたの目的別・おすすめジムの選び方

梅田の女性専用ジム・スタジオ4店舗を、形式・実質総額・契約条件から比較してきました。最後に、目的別の選び方をまとめます。

予算重視なら

pilates K（1回あたり3,355円）は、4店舗のなかで最も負担の軽いプランです。マンツーマンで通いたい場合は、UNDEUX SUPERBODYが月4回29,100円（1回あたり7,275円）で候補になります。

アクセス重視なら

pilates Kは阪急茶屋町口から徒歩1分、UNDEUX SUPERBODYとLa pilatesは徒歩2分です。駅の近さを重視する方はこの3店舗が候補になります。

マンツーマンで食事指導まで受けたいなら

リボーンマイセルフ・UNDEUX SUPERBODYは、どちらも食事に関するアドバイスがプランに含まれる女性専用のパーソナルジムです。

整体と組み合わせたいなら

La pilatesは、整体とマシンピラティスを1回のレッスンで受けられるスタジオです。

まず自分がマンツーマンの指導とグループレッスンのどちらに向いているかを決めると、候補を絞りやすくなります。パーソナルジム全般の選び方はジムの選び方の基本、料金の目安をエリアを問わず知りたい方はジムの料金相場ガイドもあわせてご覧ください。他のエリアもあわせて検討したい方は、ジムカテゴリ一覧から他エリアの記事もチェックできます。

気になる店舗があれば、体験や無料カウンセリングで実際の雰囲気を確認してみてください。