調布で女性専用ジムを選ぶときに見るべきポイント

調布駅周辺には、商業施設や飲食店、映画館などが集まっています。ジムで体を動かしたあとに買い物をしたり、ほかの予定とあわせて通ったりと、普段の外出にトレーニングを組み込むのもひとつの方法です。料金や運動内容だけでなく、自分が普段利用する場所との位置関係も見ながら、続けやすい店舗を探してみましょう。
1. 形式(パーソナル・ピラティス・30分フィットネス)
マンツーマンで指導を受けるパーソナルジム(@style・SuAi)、専用マシンを使うグループレッスンのピラティススタジオ(Rintosull・ピラティスミラー)、1回30分の運動を月会費で何回でも受けられるフィットネスクラブ(カーブス)があります。マンツーマンで指導を受けたいなら@style・SuAi、専用マシンでピラティスに取り組みたいならRintosull・ピラティスミラー、短時間で気軽に運動を始めたいならカーブスが候補になります。
2. 立地・アクセス
駅からの距離は、Rintosull(京王線調布駅広場口徒歩2分)が最も近く、@style(調布駅徒歩3分)、SuAi(中央口徒歩3分)、カーブス(東口徒歩3分)と続き、ピラティスミラー(中央口徒歩6分)が最も離れています。
3. 実質総額・1回あたりの単価
代表的なプランで1回あたりの単価を出すと、ピラティスミラーは月会費11,000円で月6回まで通えるため、6回受講した場合に1,833円です。Rintosullは月4回プランに運営管理費を加えて2,870円、SuAiは月4回コースで8,250円です。@styleは65日コース(全18回)で16,989円です(公式サイトが税抜表記のため、税込換算は自社算出)。カーブスは通い放題のため単価は算出していません(本記事で比較した5店舗、2026年9月時点の公式料金をもとに算出)。
4. 契約条件(解約・返金)
契約前に確認したいのが、解約や返金の条件です。@styleはトレーニング開始から30日間の返金保証があります。Rintosullは申込内容の取り消し・変更ができません。SuAi・ピラティスミラー・カーブスは、公式サイトに解約や返金の規定が見当たりませんでした(2026年9月時点)。
目的別|あなたに合った調布ジム選びガイド

ここでは3つのパターン別に、調布の店舗を当てはめてご紹介します。
マンツーマンで指導を受けたい方
@styleは65日コース(全18回・1回50分)や30日コース(全8回)などの期間型のコースに加え、メンテナンスコースとして月額4回25,000円(税抜)のプランもあります。トレーニング開始から30日間の返金保証があり、営業時間は7:00〜22:00で年中無休です。SuAiはスタッフが全員女性で、月2〜8回の月謝コースのほか、1回11,550円の都度払いも選べます。マタニティ向けのチケットがあり、おもちゃやバウンサーも備えています。
専用マシンでピラティスに取り組みたい方
Rintosullは、スクリーン映像がレッスンをリードするグループレッスンで、通い放題のプランも選べます。ピラティスミラーは天井に設置した鏡を見ながら動く少人数のレッスンで、月6回まで通える月会費のほか、30分4,400円・50分6,600円のプライベートレッスンもあります。
短時間で気軽に運動を始めたい方
カーブスは、1回30分の運動を月会費で何回でも受けられる女性専用のフィットネスクラブです。コーチも会員も全員女性で、Googleマップのオーナー投稿では予約不要・着替え不要と案内されています。
調布おすすめ女性専用ジム5選

ここから、調布の女性専用ジム・スタジオ5店舗を詳しくご紹介します。※料金・営業時間は2026年9月時点の公式サイト・Googleマップの情報です。変動する可能性があるため、最新情報は公式サイトでご確認ください。
1. 女性専用パーソナルトレーニングジム @style(アットスタイル)
基本情報
- 所在地:公式サイトで非公開(調布駅徒歩3分。場所は問い合わせで案内)
- 料金:ボディメイク&ダイエット 65日コース(全18回・1回50分)278,000円/95日コース(全24回)372,000円/30日コース(全8回)134,400円、メンテナンス 月額4回25,000円/月額2回15,000円(税抜)
- 入会金:30,000円(税抜。即日入会で50%OFF)
- 営業時間:7:00〜22:00
- 定休日:年中無休
- 特徴:女性限定のパーソナルトレーニングジム、30日間の返金保証、無料体験・カウンセリングあり
詳細
@style(アットスタイル)は、調布駅から徒歩3分にある女性限定のパーソナルトレーニングジムです。公式サイトでは、お客様のプライバシーを守るため住所を公開しておらず、場所は問い合わせで案内されます。65日コースは税抜278,000円(税込換算305,800円)で、1回あたりの単価は税込換算で16,989円です。トレーニング開始から30日間の返金保証があります。
Googleマップの評価は星4.9(13件)です。(2026年9月確認)内訳と口コミの本文は公開範囲では確認できませんでした。
2. パーソナルトレーニングSuAi 調布店
基本情報
- 所在地:調布市小島町1-35-4 クレール小島ビル4F(京王線調布駅中央口徒歩3分)
- 料金:月2回18,260円/月4回33,000円/月6回46,200円/月8回59,840円、都度払い(ドロップ)11,550円、マタニティ1回11,550円/4回41,800円(税込・税抜の表記なし)
- 入会金:22,000円(体験7,700円)
- 営業時間:平日10:00〜20:00、土日祝10:00〜18:30
- 定休日:月曜日
- 特徴:女性専用、スタッフは全員女性、ウェア貸出あり(上下500円)、おもちゃ・バウンサー完備
詳細
パーソナルトレーニングSuAi 調布店は、京王線調布駅中央口から徒歩3分にある、スタッフ全員が女性のパーソナルトレーニングスタジオです。月4回コースは33,000円で1回あたり8,250円、月8回コースは59,840円で1回あたり7,480円です。体験は7,700円で、カウンセリング・計測・約30分のトレーニングを受けられます。公式サイトの料金ページには税込・税抜の表記がなく、解約や返金の規定も見当たりませんでした(2026年9月時点)。
Googleマップの口コミは150件で星4.9、5つ星が137件・4つ星が12件・3つ星が1件です。(2026年9月確認)3つ星の本文は公開範囲では確認できませんでした。
「女性専用だし金額的にも無理なく長く通えそうなだと思い体験させてもらいました」「店内も清潔感があり、部屋は個室になっているので人目を気にせず運動できます」という声が見られます。
3. マシンピラティスRintosull調布店
基本情報
- 所在地:調布市小島町1-35-5 調布アミックスビル3F(京王線調布駅広場口徒歩2分)
- 料金:4・フルタイム(月4回)10,800円/ライト・フルタイム(通い放題)15,800円/プレミアム フリー・フルタイム(通い放題)16,800円(税込・月額)。運営管理費680円/月が別途
- 入会金:5,000円+登録金5,000円(施設使用料2,500円。過去にLAVA・Rintosull利用者は施設使用料0円)
- 営業時間:公式サイトに記載なし
- 定休日:毎週日曜・第4水曜
- 特徴:女性専用、グループレッスン、ドライヤー付パウダースペース、キャッシュレス専用
詳細
マシンピラティスRintosull調布店は、京王線調布駅広場口から徒歩2分にあるマシンピラティススタジオです。スクリーン映像がレッスンをリードし、インストラクターは声かけと触れるサポートで一人ひとりをアジャストします。4・フルタイム(月4回)は10,800円に運営管理費680円を加えた11,480円が実質の月額で、1回あたりの単価は2,870円です。ライト・プレミアムは通い放題のため、単価は算出していません。申込内容の取り消し・変更はできない決まりで、支払いはキャッシュレスのみです。
Googleマップの口コミは239件で星4.8、5つ星が208件・4つ星が25件・3つ星が3件・1つ星が3件です。(2026年9月確認)
「先生や受付の方が優しく明るくていつも元気をいただいております」という声がある一方、「無料体験と言いながら施設利用料金としてお金を取られた」という声も見られます。この点について、オーナーは施設使用料は入会時のみに支払う費用と返信しています。
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4. ピラティスミラー 調布
基本情報
- 所在地:調布市小島町1-18-8 市橋ビル101(京王線・京王相模原線調布駅中央口徒歩6分)
- 料金:月会費11,000円(月6回まで)/チケット1回2,750円/プライベートレッスン30分4,400円・50分6,600円(税込)
- 入会金:11,000円(体験1回2,200円)
- 営業時間:公式サイトに記載なし
- 定休日:毎週木曜日
- 特徴:18歳以上の女性が対象、天井の鏡、リフォーマー、運営はコナミスポーツ
詳細
ピラティスミラー 調布は、京王線・京王相模原線調布駅中央口から徒歩6分にある、18歳以上の女性が対象のマシンピラティススタジオです。天井に鏡を設置し、自分の動きを見ながらレッスンを受けられます。月会費11,000円で月6回まで通えるプランがあり、6回受講した場合の1回あたりの単価は1,833円です。1回ごとのチケットは2,750円です。公式サイトに解約や返金の規定は見当たりませんでした(2026年9月時点)。
Googleマップの口コミは129件で星4.9、5つ星が115件・4つ星が13件・1つ星が1件です。(2026年9月確認)
「天井の鏡を見ながらレッスンが受けられるので仰向け時は自分の動きを確認しながら動けるのがいいなと思いました」という声がある一方、1つ星の口コミには「水曜・木曜が通いづらい」「単価が高い」という指摘や、パーソナルレッスンの開始後にグループレッスンでの指導が簡素になったという声も見られます。
5. カーブス 調布駅東口
基本情報
- 所在地:調布市布田1-50-1 フジヨシビル4F(調布駅東口徒歩3分)
- 料金:月会費7,150〜8,360円(税込。店舗により異なり、調布駅東口の適用額は公式サイトに記載なし)
- 入会金:16,500円(税込・通常価格)
- 営業時間:平日10:00〜19:00(13:00〜15:00はクローズ)、土曜10:00〜13:00
- 定休日:日曜日・祝日
- 特徴:女性専用、コーチ・会員とも全員女性、1回30分、月会費で何回でも通える
詳細
カーブス 調布駅東口は、調布駅東口から徒歩3分にある、女性専用の30分フィットネスクラブです。月会費で何回でも通えるため、1回あたりの単価は算出していません。無料体験があり、2026年9月時点はGoogleマップのオーナー投稿で、1か月の無料体験(各店先着30名限定・9月30日まで)が案内されています。退会の規定は公式サイトに見当たりませんでした。
Googleマップの口コミは28件で星4.4、5つ星が21件・4つ星が3件・3つ星が1件・1つ星が3件です。(2026年9月確認)
「インストラクターさんは明るく親切だし、いつもいい汗かかせてもらってます」という声がある一方、1つ星の口コミには「体調が悪く退会を申し入れたところ、診断書を求められ退会できなかった」という声も見られます。
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料金比較表
代表的なプランの料金の目安をまとめました。1回あたり単価は、入会金を含めず、月ごとに必要な運営管理費は含めて算出しています。
パーソナルジム
| ジム名 | プラン | 料金 | 入会金 | 1回あたり単価 |
|---|---|---|---|---|
| @style | 65日コース(全18回・1回50分) | 278,000円(税抜。税込換算305,800円) | 30,000円(税抜) | 16,989円(税込換算) |
| SuAi | 月4回コース | 33,000円/月(税込・税抜の表記なし) | 22,000円 | 8,250円 |
ピラティススタジオ・フィットネスクラブ

| ジム名 | プラン | 料金 | 入会金等 | 1回あたり単価 |
|---|---|---|---|---|
| Rintosull | 4・フルタイム(月4回) | 10,800円/月(運営管理費680円が別途) | 5,000円+登録金5,000円+施設使用料2,500円 | 2,870円 |
| ピラティスミラー | 月会費プラン(月6回まで) | 11,000円/月 | 11,000円 | 1,833円(月6回受講した場合) |
| カーブス | 店舗プラン(何回でも通える) | 7,150〜8,360円/月(店舗により異なる) | 16,500円 | 算出しない |
料金は2026年9月時点の公式サイト表記です。プラン改定や期間限定キャンペーンにより変動する場合があるため、契約前に最新情報を公式サイトでご確認ください。
よくある質問
Q1. パーソナルジムとピラティススタジオ、カーブスは何が違いますか?
パーソナルジム(@style・SuAi)は、トレーナーがマンツーマンで指導します。ピラティススタジオ(Rintosull・ピラティスミラー)は、専用マシンを使うグループレッスンです。カーブスは、1回30分の運動を月会費で何回でも受けられるフィットネスクラブです。
Q2. 調布の女性専用ジムは駅から近いですか?
本記事で比較した5店舗のうち、Rintosullは京王線調布駅広場口から徒歩2分です。@style・SuAi・カーブスは徒歩3分、ピラティスミラーは中央口から徒歩6分です。
Q3. 都度払いで通えるジムはありますか?
SuAiは1回11,550円の都度払い(ドロップ)に対応しています。ピラティスミラーは1回2,750円のチケットを選べます。@style・Rintosull・カーブスは、公式サイトで確認できたのはコースや月額制のプランです。
Q4. 途中で解約できますか?
@styleはトレーニング開始から30日間の返金保証があります。Rintosullは申込内容の取り消し・変更ができません。SuAi・ピラティスミラー・カーブスは、公式サイトに解約や返金の規定が見当たりませんでした。なお、契約書に返金不可と書かれていても、条項の内容によっては民法や消費者契約法にもとづいて解約・返金が認められる場合があります。判断に迷う場合は、消費者ホットライン(188)やお住まいの消費生活センターにご相談ください。
Q5. 体験・カウンセリングは無料ですか?
@styleは無料体験・カウンセリングを案内しています。Rintosullは、Googleマップのオーナー投稿でパーソナル姿勢診断付きの体験会が0円と案内されています。カーブスは無料体験があります。SuAiの体験は7,700円、ピラティスミラーの体験は1回2,200円です。
まとめ:あなたの目的別・おすすめジムの選び方
調布の女性専用ジム・スタジオ5店舗を、形式・実質総額・契約条件から比較してきました。最後に、目的別の選び方をまとめます。
予算重視なら
ピラティスミラー(月6回受講で1回あたり1,833円)とRintosull(1回あたり2,870円)は、5店舗のなかで単価が低いプランです。カーブスは月会費7,150〜8,360円(税込)で何回でも通えます。
アクセス重視なら
Rintosullは調布駅広場口から徒歩2分で、5店舗のなかで最も近い店舗です。@style・SuAi・カーブスも徒歩3分です。
マンツーマンで指導を受けたいなら
@styleはトレーニング開始から30日間の返金保証があり、SuAiは都度払いにも対応しています。SuAiはマタニティ向けのチケットもあります。
短時間で気軽に運動を始めたいなら
カーブスは1回30分の運動で、月会費で何回でも通えます。無料体験もあります。
まず自分がマンツーマンの指導、グループレッスン、短時間の運動のどれに向いているかを決めると、候補を絞りやすくなります。パーソナルジム全般の選び方はジムの選び方の基本、料金の目安をエリアを問わず知りたい方はジムの料金相場ガイドもあわせてご覧ください。吉祥寺駅周辺で探している方は吉祥寺の女性専用ジム比較記事も参考にしてください。他のエリアもあわせて検討したい方は、ジムカテゴリ一覧から他エリアの記事もチェックできます。
気になる店舗があれば、体験や無料カウンセリングで実際の雰囲気を確認してみてください。







